顾掌生

    集邮除了可以增长知识、陶冶情操，还具有养生保健的功效。百岁集邮家郭润康说：“集邮者长寿，长寿者集邮。”俄国著名生理学家巴甫洛夫也喜欢集邮，他曾幽默地对医生说：“邮票对我的健康所起的作用，比你给我的溴剂(一种镇静剂)还要大。”那么，集邮是如何起到养生效果的呢？

    第一，心理和生理的调节作用。当今社会竞争日益激烈，无论从事哪个职业，人们都有很大压力。当一个人长期处于紧张状态时，就容易患心理方面的疾病。适当地放松自己 ......