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编号:1386409
跟“倔老头”过招
http://www.100md.com 2020年8月17日 老年博览·上半月 2020年第8期
     王国梁

    老爸最近体检,查出血压有些高,医生建议他戒酒,少吃肉食。可老爸养成了习惯,每天吃午饭时都要喝上一杯白酒才行。而且他喜欢吃肥肉,一天不吃肉就冲母亲嚷嚷。尤其让我头疼的是,老爸性格固执,他想怎么做谁都拦不了。老妈给老爸起了个外号叫“倔老头”,我们姐弟俩有时也开玩笑地叫他“倔老头”。

    想要改变“倔老头”的生活习惯,太难了。我准备好好跟“倔老头”过过招。

    第一招,我用的是“摆事实讲道理”法。我给老爸读了很多血压高引发各种危险的资料,告诉他高血压是老年人健康的一大杀手,会影响心脏、大脑、肾脏等。控制好血压其实并不困难 ......

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