当前位置: 首页 > 期刊 > 《老年博览·上半月》 > 2020年第11期
编号:1386307
居家药箱整理六法
http://www.100md.com 2020年11月28日 老年博览·上半月 2020年第11期
     苏克剑

    家中的药箱需定期“断舍离”。

    归一法

    建议将家里所有药品都集中放置到专用的家庭药箱中,固定在家庭成员都知道的地方,以备不时之需。

    精选法

    选择常用的感冒退烧药、止咳化痰药、抗过敏药、助消化药、外用消毒药,以非处方药物(OTC)为宜,每类药品一两种。此外,体温计、创可贴、棉签、纱布等也不可少。

    分类法

    内服药与外用药分开,西药与中成药分开。注意控制药品保存的环境,避免高温、光照和潮湿。

    清单法

    梳理所有药品,按有效期由近至远排序,罗列出管理清单,对有效期3个月内的药品加醒目标注提示,并实施动态的有效期监测,如有药品增减需及时更新。

    舍弃法

    扔掉过期药品,可丢入有害垃圾桶或投入药店回收点。

    笔记法

    可专门准备笔记本,记下重要的信息:服药时间和剂量、服药时的饮食注意点、药物的不良反应、家人的过敏情况等。

    (摘自《廣东科技报》2020年8月11日,周继红荐), 百拇医药