刘会琴

    研究、实践养生之道是现代生活中很多老年人趋之若鹜的事情，有的老年人甚至把养生当作了晚年生活中的主要内容。是的，现在生活这么好，谁不想健健康康地度过晚年呢？但其实，养生之道最重要的是养心——心情好了，身体也会随之健康起来。退休后，我“发明”了一种“养心大法”：读书。

    我年轻时就喜欢读书，买书、藏书、读书是我在职时工余生活的主要内容。多年来，家中的书房不断充实，现在藏书已经达到3万多册。这样的藏书量对我来说，可以算是“汗牛充栋”了 ......