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冬吃萝卜
http://www.100md.com 2024年12月17日 2024年第12期
     日子往冬天走,菜场里的应季蔬菜更迭着,或青或白或红的萝卜的身影越来越多。萝卜素有“小人参”之称,“冬吃萝卜”早已成为养生口诀。《本草纲目》中提及,萝卜能“大下气,消谷和中,去邪热气”。

    萝卜好养活。母亲说,只要撒点儿萝卜种子到地里,不管不顾,它也能争气地出苗,成长,结萝卜。晚秋时节,家家园子里的萝卜迫不及待地拱出地面。经霜后,顶上的萝卜缨子开始萎靡,所有的能量被转入萝卜中收藏。这时的萝卜青涩气、辛辣味慢慢消失,水分、糖分大大提升,生吃、熟吃味道都不错。

    白粥寡淡,催生出许多佐粥小菜。萝卜做的小菜南北各地至少有数十种,共同的特点就是口感脆生生的。《红楼梦》里的诸多美食中,最简单的可能就是六十一回中提到的“酱萝卜炸儿”,这里的“炸儿”就是形容它入口时的嘎嘣脆。

    我们这里有道时令小菜“萝卜响” ......

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