田宏杰

    (北京青年 政治学院北京青少 年研究所，北京 100102)

    1 问题提出

    拖延在大学生中普遍存在，甚至有部分大学生存在长期的障碍性拖延(Rabin, Fogel, & Nutter-Upham, 2011; Knaus, 2000)。他们会自嘲地称自己为“拖延症患者”，甚至“拖延癌患者”，他们急迫地想改变自己的拖延现状，但是常常在抗拖延实践中陷入困境(Stead, Shanahan, & Neufeld,2010； Steel, 2007; Rice, Richardson, & Clark,2012)。拖延是指个体虽然预见到该行为会带来不利后果，但是仍然自愿推迟或者延期必须要完成的目标的一种行为倾向和特点，它具有自愿、回避和非理性的特征(Steel, 2007)。大量研究表明，拖延不仅会降低大学生的学习、生活效率(Klingsieck, 2013)，而且会使其承受较大压力，体验焦虑不安、内疚自责和疲惫不堪等负面情绪，甚至会在负面情绪和拖延之间形成恶性循环，损害心理健康(Rabin et al., 2011)，因此拖延行为引起研究者的广泛重视(林琳, 2013)。

    完美主义高标准是拖延行为研究领域关注的重要因素(刘宇, 潘运, 2014; 陈陈, 燕婷,林崇德,2013)。完美主义高标准是指人们为自己或他人设定不切实际的“高标准”，或接受别人为自己设定的类似标准，完美主义高标准包括自我取向、他人取向和社会规定三种类型(Hewitt & Flett,1991)。自我取向的完美主义者常常为自己设定很高的行为标准，并对自己进行苛刻的评价；他人取向的完美主义者常常为他人设定不切实际的标准，期望他人完美；社会规定的完美主义者倾向于接受别人为自己设定的不切实际的标准，并作为评价自己行为的准则(Hewitt & Flett, 1991;Hewitt et al., 2003)。很多研究认为完美主义高标准能够预测并影响拖延行为(van Eerde, 2003;Walsh & Ugumba-Agwunobi, 2002)，然而拖延者在抗拖延实践中，常常困惑地发现单纯地降低完美主义标准并不能让减少其拖延行为。因此，本研究将探讨完美主义高标准对拖延行为的影响及其内在作用机制。

    以往关于完美主义高标准与拖延行为关系的研究结果存在争议。很多研究认为完美主义高标准与个体的拖延行为呈正相关(van Eerde, 2003;Walsh & Ugumba-Agwunobi, 2002)，但也有研究发现三种类型的完美主义高标准的作用方式不同 ......