巩彦斌 杨海波

    (1 太原理工大学文法学院，太原 030024) (2 教育部人文社会科学重点研究基地天津师范大学心理与行为研究院，天津师范大学心理学部，学生心理发展与学习天津市高校社会科学实验室，天津 300387)

    1 引言

    智能手机的出现给人们的学习、工作和生活带来了极大的便利，但智能手机的使用犹如一把“双刃剑”，随之也滋生了智能手机成瘾的问题。智能手机成瘾是指由于对智能手机的滥用，从而导致智能手机的使用者出现问题心理或行为(苏双 等,2014)。已有研究显示，手机成瘾对个体的人际适应(胡荣婷 等,2021)、体力活动(陈敐,张欢,2021)、睡眠质量(李丽 等,2016)等具有负面影响。据中国互联网络信息中心发布的第51 次《中国互联网络发展状况统计报告》显示：截至2022年12 月，我国手机网民规模达10.65 亿，人均每周上网时长26.7 个小时。当前在大学生群体中，也普遍存在智能手机成瘾问题(Long et al.,2016)。大学生智能手机成瘾的预防和干预已成为当前亟待解决的现实问题。

    体育锻炼是以健身健美、娱乐休闲、保健康复、心理智能锻炼为活动内容，为增强体质、增进身心健康，提高和保持机体能力而进行的一类体育运动(席玉宝,2004)。已有研究表明，体育锻炼能改善大学生手机成瘾问题(杨管 等,2020; Zhong et al.,2021)，但已有研究所选用的手机成瘾的测量工具并没有区分非智能手机和智能手机。关于体育锻炼如何影响大学生智能手机成瘾，尚缺乏足够研究证据。自我决定理论认为，人类拥有三种基本心理需要：自主需要、关系需要和能力需要(Ryan ＆ Deci,2000)。近年来，随着智能手机技术的发展，各种手机APP 在满足个体基本心理需要方面越来越重要。个体的三种基本心理需要都可以通过智能手机的使用得到不同程度的满足。当大学生不能在现实世界中满足基本心理需要时，他们可能转而从智能手机上寻求补偿，从而导致智能手机成瘾。大学生积极参加体育锻炼不仅有助于减少手机使用时间，而且可以满足个体的三种基本心理需要，从而减少智能手机成瘾的发生概率。此外，智能手机本身是一种新型网络媒介，个体使用智能手机进行信息搜集、网络交往、网络游戏等活动，因此智能手机成瘾与网络成瘾可能存在相似的成瘾机制。已有研究表明体育锻炼能有效改善网络成瘾问题(Ye et al.,2021)，因此有理由推测体育锻炼能有效改善智能手机成瘾问题。据此，本研究提出假设1：体育锻炼对大学生智能手机成瘾有显著的负向预测作用。

    创新行为是指从创新想法生成到想法实现过程中的所有行为(王苑芮 等,2022; Scott ＆ Bruce,1994) ......