睡眠与梦的现代演进探讨
梦境,1梦的概念与定义,2梦的来源与成因,3梦的分类与特征,4梦的作用与价值,5中医释梦渊源及现代方法比较
谌剑飞1 梦的概念与定义
杰出的法国神经生理学家、梦之学的开拓者米歇尔?朱夫特在为《睡眠之谜》一书作序中写道:“大约200万年前,在神经生物学机制的帮助下生成梦境。从此,梦境一直在人类文化中扮演着重要的角色。梦经验招致肉体和灵魂的二元设想,同时梦经验显然也成为永生和上帝这些观念形成的催化剂”。我国对梦的研究,有文字记载的历史达数千年。尤其是中医学,对源于古人睡眠之梦与健康关系的精辟解释,开创了梦的心理生理学先河。
关于梦,上下五千年,至今尚无一个明确的概念或完整的定义。不过,在历代的争论中,对睡眠中梦的本质、作用、意义却在不断地发展与完善。古希腊哲学家柏拉图认为:“梦是人类日常生活的继续,梦是创造的源泉”。1861年法国学者艾尔弗雷德?莫里在他的《睡眠和梦》书中写道:“梦只是临睡前或睡眠时感受到感觉印象后随之出现的一种现象”。全书对梦可能具有的意义加以否定。1900年,精神分析论的先驱者奥地利弗洛伊德在他的划时代著作《梦的解析》中认为“梦是一种受压抑的愿望经过变形的满足”[1]。20世纪六七十年代不同的研究者把根据自己不同理解,所作出的定义各式各样,如安特罗巴斯等认为:“梦是一种幻觉,当时却被当事人认为确实发生过的影像,它可引起广泛的视觉反应,有时是怪异的或戏剧性的”。霍布森和麦卡利两位学者,对梦的含义提出了激活综合理论。认为“梦是脑随机活动引起的无意义产物”,“在脑干处形成相对杂乱的信号,这些信号再传到前脑,由前脑把这些信号连接起来,便成了梦境”。但持反对态度的科学家们却把这种否定心理动机和心理作用的观点进行了抨击,因为他们一直相信:“梦是有心理感觉的,梦是有逻辑的,梦是认知系统组织能力有意义的阐述,梦反映了一个分析信息的途径,梦与过去的心理体验密切相关”。
加拿大和芬兰科学家近来作出的诠释是,梦境事实上是人体组织进行的紧张性锻炼,这种锻炼出现于人类形成的早期阶段,这是让人们从心理上做好对各种危机情况的准备。
尽管诸家的解释各有所长,然而对梦的概念和定义现今仍是个谜,有待继续探索和创新。目前被公认较完整的解释是改良的斯奈德观点,即在快速动眼睡眠(REM)期产生的梦应是睡眠中出现的一种复合性体验,是一种发生进展或变化的、经过组织后、能让人产生知觉的影像,从心理上讲,梦还是睡眠中某一阶段意识状态下产生的自发性与周期性的心像活动[2]。
2 梦的来源与成因
弗洛伊德强调:“一切梦的共同特征,第一就是睡眠”。春秋战国时期的墨子在《经上》说:“梦,卧而以为然也” ......
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