娄 磊

    新汶矿业集团有限责任公司协庄煤矿医院(山东泰安 271000)，E-mail：fblw666@163.com

    高血压病人生活方式对血压控制的影响

    娄磊

    新汶矿业集团有限责任公司协庄煤矿医院(山东泰安 271000)，E-mail：fblw666@163.com

    摘要：目的分析高血压病人吸烟、饮酒、睡眠、活动等生活方式对血压控制的具体影响。方法收集2014年1月—2014年12月我院收治的100例高血压病人的临床资料，由2名经过培训的专业护士对所选病人进行面对面的问卷调查，调查病人生活方式及血压等。结果整理数据分析，100例病人中血压控制达标52例(52%)，血压控制未达标48例(48%)；血压控制达标与未达标病人在性别、吸烟、饮酒、运动以及睡眠时间等方面差异有统计学意义(P0.05)。将性别、吸烟、饮酒、体力活动时间及平均睡眠时间等因素进行Logistic回归分析，结果显示，睡眠时间超过8 h、适量运动、饮酒与血压控制情况存在相关性。结论高血压病人血压控制率不佳，吸烟、饮酒、低于适量运动者比例较高，采取推荐量运动、不饮酒、充足睡眠有助于控制血压水平。

    关键词：高血压；生活方式；血压控制；吸烟；睡眠时间

    高血压是心内科的常见病、多发病，在国内外均有较高的发病率，严重威胁人们的身心健康，已成为世界性公共健康问题之一[1]。高血压可以导致脑卒中、心肌梗死、心力衰竭以及外周血管性疾病的发生，危害病人健康，甚至发生高血压危象危及病人生命[2]。相关文献报道，高血压病人继发脑血管病较正常血压者高7倍。高血压控制，面临着严峻的形势[3]。高血压是一种可预防、可控制的疾病，大量研究报道高血压的发生发展与膳食行为、生活方式密切相关，直接关系到高血压病情的发展和治疗效果[4]。因此，合理膳食，积极改变不良生活方式，限盐、限酒、控制体重，将有利于预防和控制高血压。本研究以我院100例高血压病人为研究对象，探讨高血压病人生活方式对血压控制的影响，以期为临床提供依据。

    1资料与方法

    1.1临床资料收集2014年1月—2014年12月我院收治的100例高血压病人的临床资料，其中男46例，女54例，年龄38岁～78岁。所选病人均为非初诊原发性高血压病人，均为普通饮食，且签署知情同意书。排除高血压病程不足1个月，严重心、肝、肾、脑等基础疾病病人以及采取特殊膳食病人 ......