刘晓培，夏 婧，王志红

    生活方式对糖尿病的影响及中医学的干预作用

    刘晓培，夏 婧，王志红

    糖尿病是一种由遗传因素和环境因素共同作用引起的慢性代谢性疾病，其发病与生活方式关系密切。本研究就饮食、体力活动、吸烟、饮酒、社会心理因素等生活方式对糖尿病发病的影响进行分析，综述中医学健康理念对糖尿病干预的积极作用。

    糖尿病；生活方式；中医学；健康理念；心理因素；消渴

    糖尿病(diabetes mellitus，DM)是一种慢性病，是由于胰岛素不足胰岛素的细胞代谢作用缺陷引起的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱的一种综合征。据1996年统计，我国1型糖尿病发病率为0.57/10万，全国约300万，2型糖尿病发病率为3.21%。近20多年，我国经济飞速发展，生活水平迅速提高，饮食结构改变，相应体力活动减少，糖尿病的发病率正逐年增高，且呈年轻化趋势。目前，我国已成为糖尿病第一大国，20岁以上糖尿病病人超过9 000万，另有1.48亿人处于糖尿病前期。预计到2030年，中国的糖尿病病人将突破1.3亿。糖尿病对人体的危害仅次于癌症，是不能根治的现代文明病，是现代疾病中的第二杀手[1]。经许多临床流行病学研究证实，其发病与不良生活习惯如不健康饮食、热量摄入过多、体力活动减少和肥胖等密切相关。现就常见的生活方式对糖尿病的影响分析及与相关中医研究进展作一简要综述。

    1 生活方式与糖尿病

    在20世纪80年代以前，不少学者已经注意到生活方式的改变可能影响糖尿病的发病率。糖尿病领域的前辈潘孝仁教授设计发起的大庆糖尿病研究成为世界上第一个生活方式干预糖尿病的前瞻性研究。结果证明，生活方式干预可以减少糖尿病的发病风险达30%～50%[2]。因为随着经济的发展，糖尿病的发病率在增高。有些地区随着经济的迅速发展，生活方式的西方化，2型糖尿病的发病率也同时迅速上升。同样是中国人，生活在较贫困地区的糖尿病病人很少，但是在经济发达地区，糖尿病的发病率却明显上升。这些都说明生活方式与糖尿病的密切关系[3] ......