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常喝饮料奶 宝宝体重低
http://www.100md.com 2006年1月1日 《家庭护士》 2006年第1期
     3岁以下的孩子都要吃配方奶粉,虽然配方奶粉有的宝宝不习惯喝,但是营养丰富,含有宝宝所需要的各种营养成分。饮料奶口感比较好,口味香甜,但是所分营养成分较低,根本不能满足宝宝的生长发育。另外妈妈要少给宝宝吃零食,很多零食含有添加剂、防腐剂,不仅对宝宝身体没好处,还会破坏宝宝的肠胃。由于零食口味重,所以宝宝对味道就会更加挑剔,更不爱吃有营养的饭菜。

    如果孩子胃口不是特别好,家长可以改变烹调方法,尽量在色香味上多想办法,想办法增加宝宝进食量。食物种类应多样化。烹调方法向成人过渡,但是此时的孩子咀嚼能力不强,消化吸收也比较弱,所以尽量选择好消化的食物。过分油腻、粗硬的食物并不适合孩子。蒸煮的、软、细、烂的食物更适合孩子。

    (摘自《健康博览》), 百拇医药(王雪飞)