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容易得“痔”的危险行为
http://www.100md.com 2006年11月1日 《家庭护士》 2006年第11期
     俗话说:十男九痔,十女十痔。得痔的人真的那么多吗?应该是有些夸张了。不过,得痔的人要比感冒的人多得多。你见过一半以上的人同时在感冒吗?当然没有,但确实有一半以上的人会遇到“痔”的麻烦……

    据说痔也是有用的,它本是我们身体的一个工作零件,因为某些原因,零件超常就成了折磨人的“痔”。于是也就成了我们无法忍受的痛……

    危险行为1:习惯在厕所读书看报

    冉丹半年前搬了新家,两个卫生间让她如鱼得水,她把自己平时喜欢又没时间读的杂志小说都搬到了卫生间,她觉得在里面坐着真是又放松又快乐,尤其是星期天,一个多小时那是常事,老公敲个两三次门那也是常事。很快,她就觉得麻烦来了,便秘让她没了那份轻松和快乐,有时四五天也便不了一次。随后,她发现自己得了痔疮。

    便秘或排便时间过长,会使腹压增高,肛门直肠局部充血,静脉曲张,甚至导致直肠黏膜与下面的肌肉层分离下移脱出,时间久了就成为痔疮。所以,排便时间最好控制在3分钟之内,如果能1分钟解决问题,无疑具有治疗作用。此外,腹泻也是祸患,容易使肛门局部被感染,带来肛周疾病。

    危险行为2:每天站立直到腿脚发麻

    天蓝做售楼小姐已经两年了,每天站得腿脚发麻,说的口干舌燥,业绩上去了,钱也赚了,可觉得疲惫不堪 ......

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