玛咖对性功能影响及相关健康功效研究进展(2)
2.6玛咖健康功效的量效关系
基于目前数量有限的人群实验,玛咖发挥相应功效的有效剂量为1500~3000mg/d,功效发挥需要一定时间累积,至少持续服用4周以上,多数实验选择受试者持续服用8周后进行检测。
2.7小结
根据研究现状,可将玛咖的健康功效分为三类。
第一类主要是指“性功能改善”,具体包括:①提高性欲;②促进精子发生,提高精子活力,增强生殖能力。有几项临床研究和部分动物实验支持这一功效,虽然作用机理尚不明确,但认可度相对较高,是现阶段玛咖主要被认可的功能。在这里需要特别指出,玛咖与“伟哥”类产品虽然都针对男性性功能改善,但有明显区别,不属于同类产品:玛咖是一种食品,针对的是提高性欲以及调节部分性功能相关指标,功能覆盖领域宽,但功效发挥需要时间积累,不能替代药品;而“伟哥”类产品为药品,针对诸如勃起障碍等病症,无提高性欲等玛咖功效范围内的作用。
第二类主要指缓解疲劳、提高精力 ......
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