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夏天如何预防灰指甲
http://www.100md.com 2013年7月1日 《健康快车·百岁养生》 20137
     夏季是灰指甲的高发季节,这个季节有适宜真菌繁殖的条件。因此如何在夏季做好预防灰指甲的传染是严峻的考验,灰指甲的患病群体日益增长,大家一定要高度重视,切不可马虎。大家都觉得灰指甲非常难看,如果不想被传染灰指甲,我们就应采取积极有效的预防措施来制止真菌感染。

    1、夏季是手足癣多发期,对于手足容易出汗的人来说,非常容易感染手足癣,一旦感染手足癣,离灰指甲的距离也就不远了。这类人群夏季可以适当用些抑制局部排汗的方法,如:止汗露或者稀释后的福尔马林液。

    2、保持好居住环境的卫生情况,千万不要给真菌营造适宜生长繁殖的外部环境。要经常换洗床单被套和衣物,勤换袜子,还要注意室内通风换气。家中如果有手足癣患者的日用品,应定期用沸水消毒,或者用阳光杀菌。

    3、不和他人共用日常生活用品,不与他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋袜、洗脚盆、擦脚巾等,这也是防止间接感染的有效方式。

    4、加强体育锻炼,增强身体抵抗力,同时还要注意适当的营养调节,增强机体抵抗致病真菌的能力,对提高抗真菌感染能力都有很大的帮助。, 百拇医药(陆伯甫)


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