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养生长寿歌
http://www.100md.com 2013年8月1日 《健康快车·百岁养生》 20138
     阳光空气水亦先,膳食结构属第三。

    生活规律当为要,心理平衡更关键。

    每日锻炼要坚持,树立正确养生观。

    淡泊名利最为贵,勤俭节约不比攀。

    合理膳食日三餐,五谷杂粮更香甜。

    广结朋友心诚恳,处世相交与人善。

    三五知己聊聊天,谈今说古乐无边。

    家庭和睦重理解,胸怀大度忍让贤。

    夫妻恩爱常相伴,互尊互敬寿也添。

    日月清风随便取,青山绿水任您选。

    平时生活寻乐趣,无忧无虑常乐观。

    生老病死是规律,生态转换是必然。

    莫把老命当儿戏,抛掉私心和杂念。

    要想得开放得下,豁达乐观自悠闲。

    精神粮食不可少,书报新闻常看看。

    亲朋好友多走动,寒暄笑语乐无边。

    日日月月皆如此,知足常乐享晚年。, 百拇医药


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