肝经大药房:消除疾病 立竿见影
肝是人体最大的排毒器官,肝的排毒功能减弱时,人体的毒素就会越积越重,导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题,因为肝的一大主要功能是肝主疏泄,就是疏通和发散的意思,它能保证全身的气血运行通畅,不淤不滞,气通畅情绪也顺畅。所以养护好自己的肝脏很重要。而养护自己的肝脏,从锻炼肝经入手是切实可行的办法。
一、心火无烟日日烧,足下清静方为道——品味脚上的肝经大药
出现牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血,舌尖长泡等心火旺的症状:揉行间穴
行间穴在大脚趾和二脚趾的缝上。它是一个火穴,肝属木,木生火,如果有人肝火太旺,就泻其心火,这叫“实则泻其子”。行间穴就是一个泻心火的穴位。如果您经常两肋胀痛、嘴苦,那是肝火旺;而像牙痛、腮帮子肿、口腔溃疡、鼻出血,尤其是舌尖长泡,就是心火盛,这时火已经不在肝上,多揉行间穴就可以消火。
憋在里面的火,由肝经管,已经发出来的火,则归心经管。大家一定要记住这个。
有的人一上火就鼻出血,等于是把火从鼻子里发出去了。但鼻出血也挺吓人的,虽然通过流鼻血保护了身体其他重要的脏器免受损害,但这不是一个正常的通口。这时候就要多揉行间穴,把心火从这里散出去。
二、健康有路穴为径——品味腿上的肝经大药
治慢性肝病、肝功能弱等肝病:揉三阴交穴
三阴交穴是脾经的穴,但是肝经也从这儿通过。为什么叫“三阴交”呢?因为3条阴经都从这儿通过。所以三阴交穴虽然是脾经的穴位,它也治如慢性肝炎、肝功能弱等肝病。
治瘙痒,调和肝胆上的病:揉蠡沟穴
蠡沟穴正好在骨头上,在骨头的正面上,揉到骨头就揉对了。“蠡”在古代是瓢虫的意思,“蠡沟”就是有个虫子老在这儿爬 ......
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