编者按：吃喝和每个人都息息相关，所以在百岁老人的所有长寿“密码”中，饮食是最受关注的一项内容。上一期《百岁老人爱吃什么 玉米油菜最长寿(上)》刊登后引起很多读者的关注，今天我们将继续与大家分享余下的饮食“密码”，一起来学习百岁老人长寿的养生经。

    文中的调研结果，是世界长寿之乡调查团、复旦大学如皋长寿研究所对当地百名百岁老人进行走访调查后，发现的一些简单易行的长寿秘诀。

    八成老人爱喝白开水

    调研结果：百岁老人们最爱吃的副食是鸡蛋、牛奶、鱼虾；其中78%的人平时喝白开水，10%喜欢喝淡茶。

    专家解读：中国中医科学院教授杨力表示 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。



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