人们常常认为，长寿者应该是健康无病的，那些体弱多病的人，很难颐养天年。然而，一位部队老首长的经历却告诉我们：体弱多病的人只要养生有道，也能颐养天年。

    疾病缠身的长寿老人

    老首长名叫邢会林，1923年出生，上世纪70年代初曾任海军某基地政治部主任。刑老虽然90岁了，却身体硬朗，精神矍铄，思维敏捷，声若洪钟，滔滔不绝的谈话，令人感覺他是一个身体健壮、病不沾身的耄耋老人。可刑老却说：“别看我活了90岁，可是身患多种疾病，我是带病长寿呀!”谈及长寿之道，他十分诙谐地说，“对待疾病就要像打仗一样，战略上藐视敌人、战术上重视敌人，一个个予以攻克。”

    邢会林首长1942年在山西昔阳参加抗日队伍，经历不少战役战斗，在广西剿匪中摔伤，一根肋骨被截除，先后3次严重胃出血。随着年龄的增大，他还患上了高血压、糖尿病、直肠癌等多种疾病，但一道道“关口”终于被他闯过来了，进入了长寿老人的行列。

    坚持每年体检

    正如古人所说，“祸兮，福之所倚。”常年药不离身的邢老深知防患于未然的重要 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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