1981年至1983年，本文作者参与了全国政协会议的服务工作，结识了不少知名人士，特别是北京市原文联主席管桦、“文革”中被定为“三家村”之一的廖沫沙、中国民主同盟成员何惧先生以及知名的老报人顾执中老先生，给作者留下了深刻的印象，虽然已经过去几十年了，至今仍难以忘怀。

    如今四位老人已经作古，但他们的儒雅风范，他们的自我保健方法，仍然值得我们借鉴……

    乐观是战胜疾病的良药

    管桦同志是在抗日战争时期参加革命的老同志，他的代表作《小英雄雨来》被选入小学课本，鼓舞和教育了一代人。

    在长期的战斗生活中，其身体健康受到了严重影响，特别是文化大革命中他的身心受到迫害，曾先后两次发生大面积心肌梗死，由于抢救及时，使他距死神仅差一步，他说：“我患重病后，得到了当时的市革委会体育卫生组组长高戈同志的关怀和帮助，使我的生命远离死神、重回人间。”高戈同志听后很激动，动情地说：“听说管桦同志病了，我很着急，那时我还有一点权力，于是我指示医院，要全力抢救管桦同志。”管桦同志多次讲，高戈同志是我的救命恩人。

    管桦说：乐观是人体的免疫剂，是人们战胜疾病的良药。我大难不死，首先是归功于领导和医生的关怀和治疗，另外我精神中对任何事物始终保持乐观的态度，以坦荡的胸怀对待。乐观使我遇事不慌、不乱、不急、不燥、不闷 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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