当前位置: 首页 > 期刊 > 《健康快车.百岁养生》 > 2014年第8期
编号:12809203
您有活到100岁的长寿潜质吗?
http://www.100md.com 2014年8月1日 健康快车·百岁养生 2014年第8期
     时光不断推移,知识不断积累,人们的寿命也在不断地延长。活到100岁,对于我们来说,也许并不遥远。以下问题,您的答案是什么呢?生命是一种积累。从现在开始积累健康,也许您就有活到100岁的可能!

    1.“一个人越瘦,寿命越长。”

    正确答案:错!

    过胖过瘦都不好,过瘦的人比体重正常的人寿命短,当然,肥胖的人寿命会更短。长寿的状态是:保持合理的BMI指数。BMI是与体内脂肪总量密切相关的指标,该指标考虑了体重和身高两个因素。在测量身体因超重而面临心脏病、高血压等风险时 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2116 字符