人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自循行一部分区域，而3条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交。经常按揉三阴交这个穴位，可健脾益血，调肝补肾，另外还有安神、改善睡眠质量的效果。

    在人的身体上，有一个很特殊的穴位——三阴交(在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上3寸处)。为什么取这个名字呢？人体足部有3条阳经和3条阴经，原本这些经脉是平行的，各自循行一部分区域，而3条阴经在脚踝处偏偏有了一个交叉点，就形成了三阴交 ...... 濡傛灉鎮ㄥ湪浣跨敤鎵嬫満绛夋祦瑙堟椂鏃犳硶鏌ョ湅鎴栦笅杞藉叏鏂囷紝鍙兘鏄鎼滅储寮曟搸澶辩湡鈥滆浆鐮佲€濓紝璇风偣鍑诲睆骞曟渶涓嬫柟鐨勨€滅數鑴戠増鈥濇垨鈥滃師缃戦〉鈥濊闂€�



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