血脂天敌：烟与酒
世界卫生组织发布的四大健康危害中，烟和酒占了一条。烟和酒对于心血管疾病影响很大。先说吸烟对血脂的危害。吸烟会引起或加重血脂异常，吸烟者的血清总胆固醇水平显著高于非吸烟者。吸烟会降低血清“好胆固醇”水平，吸烟量越大，“好胆固醇”水平越低。吸烟还可以使血清甘油三酯水平升高。
及早戒烟可以将其危害降低。研究表明，戒烟1年 ......
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