女人进入青春期后，由于受体内激素分泌的影响，在生理上会出现各种不同的特征。随着年龄的增长，每个人的膳食结构、生活方式等诸多因素对女人的健康也会深产生相应的影响。那么，不同阶段的女人在饮食上应怎样进行调理才能保障健康呢？

    ◆20岁的女人 20岁左右的女人容易患过敏性疾病。其发病原因可能与这个阶段女人的免疫系统比较活跃有关。但这种过敏性疾病大多会随着年龄的增长逐渐消失 ......