健康自测 测一测现代人劳累感的自我检测
不管你走到哪里都有可能听到这样的感叹——“唉,累死我了!”,在科技日新月异的今天,劳累感似乎成了现代人的普遍感觉,保健专家将这些劳累感分为三种类型:
体力性疲劳:这种疲劳是繁重的体力劳动或过强的体育运动造成的。表现为手脚酸软无力,体能下降明显。
脑力性疲劳:由于长期进行复杂的脑力劳动,大量消耗大脑内的血氧,从而削弱了脑细胞的正常功能。此类人群常表现为头昏脑胀 ......
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体力性疲劳:这种疲劳是繁重的体力劳动或过强的体育运动造成的。表现为手脚酸软无力,体能下降明显。
脑力性疲劳:由于长期进行复杂的脑力劳动,大量消耗大脑内的血氧,从而削弱了脑细胞的正常功能。此类人群常表现为头昏脑胀 ......
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