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《求医问药》
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2006年第1期
编号:
11108459
饭后八不宜
http://www.100md.com
2006年1月1日
《求医问药》
2006年第1期
不宜吸烟
饭后吸烟的危害比平时要大10倍。这是因为人在进食后,胃肠蠕动加强,血液循环加快,这时吸烟烟中的有害成分会被大量吸收,从而损害肝、脑及心脏、血管等器官组织。
不宜饮茶
饭后立即饮茶会冲淡胃液,影响食物的消化。同时茶中的鞣酸可与食物中的蛋白质、铁结合,生成难以溶解的物质,从而影响营养物质的正常吸收。
不宜洗澡
洗澡时皮肤血管扩张 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1672-2523/2006/01/35.htm
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