心悸是指心跳异常、悸动不安、心慌不宁的一种病症。心悸的发生常与患者的体质虚弱、为情志所伤、过度劳累、外邪入侵等因素有关。根据发病的情况和病情的轻重程度，心悸可分为惊悸与怔忡两种症候。惊悸多与患者的精神因素有关，时发时止，病情较轻；怔忡多见于久病体虚之人，常有持续心慌的表现，遇劳则甚，病情较重。心脏病、心肌炎、神经官能症、甲状腺机能亢进、贫血等疾病都可引起心悸。对于心悸，在治疗的同时，如能根据其不同症型选用适当的药粥进行辅助治疗，往往可收到很好的效果。

    一、治疗心血不足型心悸

    该型心悸，症见怔忡，动则尤甚，患者常表现为头晕目眩，神疲乏力，气短自汗，面色少华，舌淡红苔少，脉象细弱。治疗该症应以益气养心，补血安神为原则。该症患者可食用桂圆枣仁粥。其药膳方为：桂圆肉、炒酸枣仁(捣碎)各20克 ......