春季，很多人都会出现疲乏、嗜睡、频繁打呵欠等“春困”现象。这是因为在春季，气温适中，正常人的微细血管都处于弛缓舒张的状态，而导致血液流动缓慢。此时流入大脑的血液就会相应减少，使中枢神经系统的兴奋性刺激减弱，甚至出现抑制状况，于是人体就会有昏昏欲睡的表现。此时打几个呵欠，可以通过深呼吸加大人体的吸氧量，起到缓解疲劳的作用。“春困”不是病态，而是人体的生理机能随着季节的变化而进行相应调节的一种短暂的生理现象 ......