平时宝宝打个喷嚏或大便的颜色稍有变化，妈妈都会非常在意，生怕宝宝患了某种疾病。事实上，大多数宝宝在患病前都有一定的预兆，即使是小小的指甲，也会反映出宝宝的健康状况。

    健康宝宝的指甲是粉红色的，其外观光滑亮泽，略呈弧形，质地坚韧，其甲半月颜色稍淡，甲廓上没有倒刺。如果轻轻压住指甲的末端，指甲即可呈现白色，放开后可立刻恢复粉红色。那么，宝宝出现健康问题时，其指甲会发生哪些变化呢？

    1.甲面上可出现脊状的隆起：宝宝的指甲上若出现了脊状的隆起，并变得粗糙和高低不平，可能是其体内缺乏B族维生素导致的。家长可在此类小儿的饮食中添加一些富含B族维生素的食物，如谷类、豆类、酵母、干果、动物内脏、禽蛋类、奶类、瘦肉及新鲜的绿叶蔬菜(特别是芹菜叶)等 ......