准爸爸吃叶酸会使胎儿更健康
麦吉尔大学的一项研究发现,父亲体内的叶酸水平对宝宝的健康也有很大影响。研究者用小鼠进行研究,结果证实,和体内叶酸值正常的小鼠父亲孕育的后代相比,叶酸获取不充足的小鼠父亲后代的生理缺陷要高出很多,甚至可以达到30%。维生素B9,被称为叶酸,通常来自于绿叶蔬菜、肉类、水果、谷物。
研究显示,精子可以携带父亲生活环境的记忆,包括其饮食和生活方式的选择。这意味着,如果父亲常吃高脂肪、快餐食品或者本来就肥胖,或者他们生活的地方食品不安全,他们很难从日常饮食中获得足够的叶酸,或者他们过度地喝酒、抽烟,所有的这些不良信息都会传递给后代。专家提醒:“准备做父亲的人要慎重考虑放进嘴里的食品、香烟和酒水,因为他们要为自己宝宝的健康负责。”
参见:首页 > 保健版 > 两性时空 > 受孕避孕 > 优生优育 > 准爸爸 娣団剝浼呮禒鍛返閸欏倽鈧喛绱濇稉宥嗙€幋鎰崲娴f洑绠e楦款唴閵嗕焦甯归懡鎰灗閹稿洤绱╅妴鍌涙瀮缁旂姷澧楅弶鍐ㄧ潣娴滃骸甯拋妞剧稊閺夊啩姹夐敍宀冨閹劏顓绘稉鐑橆劃閺傚洣绗夌€规粏顫﹂弨璺虹秿娓氭稑銇囩€硅泛鍘ょ拹褰掓鐠囦紮绱濈拠鐑藉仏娴犺埖鍨ㄩ悽浣冪樈闁氨鐓¢幋鎴滄粦閿涘本鍨滄禒顒佹暪閸掍即鈧氨鐓¢崥搴礉娴兼氨鐝涢崡鍐茬殺閹劎娈戞担婊冩惂娴犲孩婀扮純鎴犵彲閸掔娀娅庨妴锟�
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