中青年女性如何防治失眠
作者简介施明,著名中医治疗失眠的专家,主任医师,现任中国睡眠研究会睡眠障碍专业委员会委员,中国睡眠研究会科普工作委员会委员,上海市中医失眠症医疗协作中心副主任,上海市中西医结合学会心身医学专业委员会副主任,上海市中医文献馆、上海市中医药科技情报研究所中医临床研究室主任、中医门诊部失眠专科主任。他善用中医药治疗各种类型的失眠症、抑郁症、焦虑症,尤其在戒除镇静催眠类西药(安眠药)的依赖方面,在国内处于领先地位。社会上有“患失眠,找施明”的说法。他曾发表学术论文数十篇,主编、合编失眠专著3本。
出诊时间:1.每周二上午,上海市中医文献馆(瑞金二路156号) 2. 每周六上午,上海市浦东新区中医医院罗山分院(万德路49号)
现代女性由于生活节奏的加快和社会竞争的日益激烈,其失眠症的发病率正在不断上升。由于睡眠不足导致的神情黯然、眼圈发黑、脸部晦暗、有色斑、皮肤松弛等问题使很多爱美的女性朋友苦不堪言。临床研究发现,失眠症的患者多为35~55岁的中年人,并有向青年群体蔓延的趋势。其中,女性患者由于自身生理周期及性格特点等原因患失眠症的几率要明显高于男性 ......
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