别拿“太忙”当借口
综观古今名人养生方法，大都离不开“起居有律、饮食有节、锻炼有度、心态平和”16字方针。李嘉诚等老一辈从思想上重视了这一点，身体和精神都劳逸结合。
微博微信上常有人以“常年无休”“超负荷工作”“天天加班”为荣，以至于年纪轻轻便处于亚健康状态。真的要拿健康来换取事业等所谓的价值吗？如果因为这些外在的东西牺牲了自己的健康甚至生命，那之前所得到的财富、名誉等，是否还有意义呢？对于这些问题，网友得出了“要享受生活”“不要让财产变遗产”等结论，也明白“钱是赚不尽的，身体是自己的，有钱没身体健康的事情不要去做”，并让“马上有健康”取代“马上有钱”成为马年目标。
普通人忽视健康，糊涂人透支健康，聪明人投资健康，明白人储蓄健康，幸福人拥有健康。身体好，生活才会美好。别再用“太忙”当借口——当你觉得自己“日理万机”似乎没时间养生时，不妨想想，难道你比李嘉诚们还忙？, http://www.100md.com
微博微信上常有人以“常年无休”“超负荷工作”“天天加班”为荣，以至于年纪轻轻便处于亚健康状态。真的要拿健康来换取事业等所谓的价值吗？如果因为这些外在的东西牺牲了自己的健康甚至生命，那之前所得到的财富、名誉等，是否还有意义呢？对于这些问题，网友得出了“要享受生活”“不要让财产变遗产”等结论，也明白“钱是赚不尽的，身体是自己的，有钱没身体健康的事情不要去做”，并让“马上有健康”取代“马上有钱”成为马年目标。
普通人忽视健康，糊涂人透支健康，聪明人投资健康，明白人储蓄健康，幸福人拥有健康。身体好，生活才会美好。别再用“太忙”当借口——当你觉得自己“日理万机”似乎没时间养生时，不妨想想，难道你比李嘉诚们还忙？, http://www.100md.com