近日，52岁的老王在烈日下的工地干活时，突然一头栽倒在地，不省人事，送到医院第二天才醒过来。医生说，他患的是“热射病”，也就是中暑了。按照往年的经验，接下来的一段时间，将进入中暑高发期。医生提醒，请尽量避免在高温、闷热的环境下长时间工作。

    正常人体产热和散热处于动态平衡，维持体温在37℃左右。当人运动时，机体代谢加速，产热增加。但在高温环境中或暑天烈日下工作，人体可由于强烈阳光辐射及高温的作用发生中暑。尤其当温度较高、通风不良及机体热适应能力减低时，可造成体温调节障碍、水盐代谢紊乱及神经系统功能损害等一系列症状。中暑是盛夏季节的常见病、多发病之一。除了高温、烈日暴晒因素外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为中暑的常见诱因。

    中暑的分型

    医学上一般根据临床表现症状的轻重，将中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑。它们之间的关系是渐进的。

    1.先兆中暑。在高温环境下活动一定时间后，出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不能集中等症状，体温正常或略有升高(不超过37.5℃)，即为先兆中暑。此时如及时离开高温环境，转移到通风处安静休息，适当补充水和盐分，短时间内症状即可消失。

    2.轻症中暑。除上述症状加重外，体温往往在38℃以上 ......