苹果：摄入过多不利于心脏、肾脏健康，特别对患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病的患者而言。

    梨：梨汁性寒，食之过多后亦能伤脾胃，致胃肠功能失调，引起呕吐清涎、大便溏泻。

    香蕉：多吃香蕉会因胃酸分泌大大减少而引起胃肠功能紊乱和情绪波动过大。

    荔枝：“一颗荔枝三把火”，正在长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症的人不宜吃荔枝 ......