青春太短，韶华易逝？有没有静下心来想过，我们的身体能量、青春能量、美丽能量并不是取之不尽的。一些忽略，一些细节，尽管很少，但却会时时袭击着我们的美丽，透支着我们的健康，再娇嫩的青春也会如花枯萎。所以，现在就该开始警惕那些—

    用

    ·经年不变的避孕方式·

    避孕方法应随着身体状况的改变而改变。即使你比较习惯目前的避孕方法，也要在体检时向医生询问是否仍适合你现在的状况。

    ·超负荷的卫生巾·

    长时间不更换卫生巾容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生巾的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必更换新的。

    ·香水造成的美丽伤害·

    香水中的檀香油、麝香和柠檬香及酒精等化学成分，在阳光照射下可能分解出有害物质，使皮肤灼痛、出疹，甚至发炎。所以在喷香水时尽量避免直接喷在皮肤上太多，喷在衣服上也同样可以香气袭人。

    ·“从一而终”的床垫·

    每个季度要清理一次床垫，每年至少要有一次把床垫晾晒2小时。床垫脏了，要用肥皂和清水洗涤，不要用汽油或清洁剂。而且每使用半年后要将床垫的前后位置调换一下。

    ·长期用冷水刷牙·

    资料表明：人的牙齿最适应35-36.5摄氏度的温度，如果经常用冷水刺激牙齿将导致牙龈出血、牙髓痉挛或其他牙病的发生，牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源就在“凉水刷牙”的习惯上。

    ·直接试用柜台的化妆品·

    化妆品柜台的唇膏已被百人试过，如果在试用时不注意，就很可能染上疾病。无论是口红、眼影、睫毛膏等等，因此还是在手背和手腕上试用比较安全 ......