日子里的健康
9月10日
☆中国教师节☆
一生中能留下的影像能有多少呢？
回忆，总是一波一波的袭来，细细看，那一树树的桃花李花历尽千载，却未染积尘，依然生动清晰，让人总忍不住去探寻…
不妨在这里用只言片语，记录下那些曾深深影响我们的身影，于我们是一种释重，于他们是一种感恩，让我们共同感谢这一天9·10。
《健康必读》祝愿天下的教师——节日快乐!
9月7日(农历七月廿三)
☆白 露☆
白露是个典型的秋天节气，从这一天起，已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时往往一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，却忽略了这个季节的易发病，在此我们要提醒大家，在白露节气中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管等病的发生。
饮食作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的，而饮食对人体的滋养作用，本身就是一项重要的保健预防措施。有些食物具有一定的特异性作用，下面我们将给您介绍几种可直接用于某些疾病预防的食物：
葱白、生姜、豆蔻、香菜——可预防治疗感冒；甜菜汁、樱桃汁——可预防麻疹；白萝卜、鲜橄榄煎汁——可预防白喉；荔枝——可预防口腔炎、胃炎引起的口臭症；红萝卜煮粥——可预防头晕 ......
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☆中国教师节☆
一生中能留下的影像能有多少呢？
回忆，总是一波一波的袭来，细细看，那一树树的桃花李花历尽千载，却未染积尘，依然生动清晰，让人总忍不住去探寻…
不妨在这里用只言片语，记录下那些曾深深影响我们的身影，于我们是一种释重，于他们是一种感恩，让我们共同感谢这一天9·10。
《健康必读》祝愿天下的教师——节日快乐!
9月7日(农历七月廿三)
☆白 露☆
白露是个典型的秋天节气，从这一天起，已是真正的凉爽季节的开始，很多人在调养身体时往往一味地强调海鲜肉类等营养品的进补，却忽略了这个季节的易发病，在此我们要提醒大家，在白露节气中，要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管等病的发生。
饮食作为保健措施首先是以预防疾病、延年益寿为目的，而饮食对人体的滋养作用，本身就是一项重要的保健预防措施。有些食物具有一定的特异性作用，下面我们将给您介绍几种可直接用于某些疾病预防的食物：
葱白、生姜、豆蔻、香菜——可预防治疗感冒；甜菜汁、樱桃汁——可预防麻疹；白萝卜、鲜橄榄煎汁——可预防白喉；荔枝——可预防口腔炎、胃炎引起的口臭症；红萝卜煮粥——可预防头晕 ......
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