美容看似对局部容貌的修补或美化，但要真正达到美容的目的，却需要全身心的配合，因而北京、上海、广州、深圳等大城市逐渐出现了另类美容，我们称之为健康美容。

    心理美容

    人的精神状态直接影响其形象。相对于追求外在美，人们对心理美容重视不够。其实，一个人如果没有健康的心理，哪来红润的脸色、亮丽的容颜?哪来健壮的体魄和蓬勃的朝气呢？

    肌肤美容的目的是去除瑕疵、皱纹、色斑，获得外在的年轻效果；心理美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果，两者不可偏废。

    人们惊异的发现，甜蜜的爱情会使女性的皮肤变得更加细嫩柔润，头发乌亮，连指甲盖都变得更加光滑红润。两情相悦可促使心理协调，此从而使双方体内分泌出一些有益于健康的物质如激素、酶和乙酰胆碱等。这样不仅有益于人体健康，还常创造出许多令医学自叹弗如的奇迹。

    现代医学研究表明，人的肤质与精神状态的好坏息息相关。皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量、分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度，而这些因素无不受控于神经—体液—内分泌系统的调节，其中情绪起着“总导演”的作用。情绪不稳、精神因素不良不仅会损及人的身心健康，更损害美容者的容貌。因此当今流行的一种新的美容观点：单纯的外表美容仅是舍本逐末的做法，科学的美容法应从追求整体美、自然美和健康美入手，情绪调整是美容的要素之一。

    专家说 ......