漫画家黄苗子 乐观幽默亦长寿
著名漫画家、美术史家、作家黄苗子正在向百岁走近。熟悉他的人都说，在他的身上，找不到半点“老相”。是的，黄老虽已97岁高龄，但身体健康，精神矍铄，依然爱说笑话。
可以说，乐观幽默是黄老长寿最重要的原因之一。他的散文名篇《遗嘱》就是一篇令人捧腹的奇文。文中这样写道：“约好一天，会做挽联的带副挽联(画一幅漫画也好)，不会做挽联的带个花圈，写句纪念的话，趁我们都能亲眼看到的时候，大家拿出来欣赏一番。”他还幽默地说，因为生前个子矮，死后就挂半身像，这样可以“让人看不出他是个矬子”。
黄老长寿，还因为有着一颗不老的童心。十年浩劫时，黄老因莫须有的“罪行”被囚，但他没有“负隅顽抗”，在每日一小时放风时间里，仍然找乐。一次，他发现围墙内常有蚂蚁出没，便突发奇想：先置一小块窝窝头于一个蚂蚁洞旁，等它们倾巢领受“恩惠”时，又把这块窝窝头连同蚂蚁置于另一个蚁穴……两方蚂蚁们即“万马战犹酣”。他则蹲下欣赏，陶醉其中……
生活中黄老没有什么特别的嗜好，他不抽烟，不喝酒，不搓麻，要说嗜好，就是读书。黄老自幼从名师学书法，现在仍坚持每天天不亮就起床，画画、练书法、写文章，周而复始。
(文/肖任)
著名画家郑板桥养生之术
郑板桥是清代著名的书画家、诗人，“扬州八怪”中的显赫人物。他的诗、书、画艺术精湛，号称三绝。由于他在创作过程中能把诗、书、画三者巧妙结合，独创一格，达到了一种新的艺术境界，使他精神上有所寄托，豁达乐观。这是他养生长寿的重要因素。
郑板桥虽一生坎坷，历尽沧桑，但他始终能以乐观的心情对待。他因帮助农民胜诉及赈济得罪了豪坤而被罢官。但他并未因此事而忧郁沮丧，也不因官场失意而耿耿于怀，而是毅然返回故乡，寄兴于诗、书、画中，使他恬淡欢乐地度过暮年。
不计得失，此又是郑板桥养生长寿一术。, 百拇医药
可以说，乐观幽默是黄老长寿最重要的原因之一。他的散文名篇《遗嘱》就是一篇令人捧腹的奇文。文中这样写道：“约好一天，会做挽联的带副挽联(画一幅漫画也好)，不会做挽联的带个花圈，写句纪念的话，趁我们都能亲眼看到的时候，大家拿出来欣赏一番。”他还幽默地说，因为生前个子矮，死后就挂半身像，这样可以“让人看不出他是个矬子”。
黄老长寿，还因为有着一颗不老的童心。十年浩劫时，黄老因莫须有的“罪行”被囚，但他没有“负隅顽抗”，在每日一小时放风时间里，仍然找乐。一次，他发现围墙内常有蚂蚁出没，便突发奇想：先置一小块窝窝头于一个蚂蚁洞旁，等它们倾巢领受“恩惠”时，又把这块窝窝头连同蚂蚁置于另一个蚁穴……两方蚂蚁们即“万马战犹酣”。他则蹲下欣赏，陶醉其中……
生活中黄老没有什么特别的嗜好，他不抽烟，不喝酒，不搓麻，要说嗜好，就是读书。黄老自幼从名师学书法，现在仍坚持每天天不亮就起床，画画、练书法、写文章，周而复始。
(文/肖任)
著名画家郑板桥养生之术
郑板桥是清代著名的书画家、诗人，“扬州八怪”中的显赫人物。他的诗、书、画艺术精湛，号称三绝。由于他在创作过程中能把诗、书、画三者巧妙结合，独创一格，达到了一种新的艺术境界，使他精神上有所寄托，豁达乐观。这是他养生长寿的重要因素。
郑板桥虽一生坎坷，历尽沧桑，但他始终能以乐观的心情对待。他因帮助农民胜诉及赈济得罪了豪坤而被罢官。但他并未因此事而忧郁沮丧，也不因官场失意而耿耿于怀，而是毅然返回故乡，寄兴于诗、书、画中，使他恬淡欢乐地度过暮年。
不计得失，此又是郑板桥养生长寿一术。, 百拇医药