累了、闲了，约上三五好友去泡泡脚、做做足疗，已成为颇受现代人欢迎的休闲保健方式。足部疗法在中国起源很早，几千年前的典籍里就有关于足部按摩的记载。

    2011年2月12日，中国足疗行业的创始者之一、国家职业资格工作委员会足部按摩专业委员会主任杨茗茗披露了一个让人难以置信的数字：据不完全统计，全国有30万家足疗按摩店，980万足疗按摩从业者，真正具有职业资格证书的不足10%。

    按压足底反射区，就能判断身上的疾病隐患吗？所有人都适合做足疗吗？面对市场上五花八门的足疗方法，我们该如何选择？

    足疗的原理

    足疗有哪些健身原理呢？山西省中医学院中西医结合医院主任医师刘声称，中医学认为“脚为精气之根”，足疗主要是利用人体穴位、经络和反射学理论，达到调节内脏功能、调整内分泌和改善神经功能等目的。

    足底按摩是运用不同手法，刺激人体双足的反射区，产生神经反射作用 ...... 婵″倹鐏夐幃銊ユ躬娴ｈ法鏁ら幍瀣簚缁涘绁︾憴鍫熸閺冪姵纭堕弻銉ф箙閹存牔绗呮潪钘夊弿閺傚浄绱濋崣顖濆厴閺勵垵顫﹂幖婊呭偍瀵洘鎼告径杈╂埂閳ユ粏娴嗛惍浣测偓婵撶礉鐠囬鍋ｉ崙璇茬潌楠炴洘娓舵稉瀣煙閻ㄥ嫧鈧粎鏁搁懘鎴犲閳ユ繃鍨ㄩ垾婊冨斧缂冩垿銆夐垾婵婎問闂傤喓鈧拷


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