男性健康，悄悄来袭的健康危机(1)
2013年10月28日是第14个中国男性健康日。繁重的压力，快节奏的工作，使男性朋友常常会忽略个人的健康状况。一系列的男性疾病，如生殖健康疾病、心理疾病等等都困扰着很多男性朋友。女士有“三八妇女节”，男士也该有“男人节”，在这个特别的日子里，让我们一起来关注一下男性健康吧。
男性应该顶天立地、雄赳赳气昂昂、自强不息……不管人们用多么富有想象力的词汇形容男人的强壮、坚强，可是多方数据和资料显示，男性并非我们所认为的那样强壮。
据一项统计，目前世界男性健康的状况不容乐观，21世纪男科疾病正以每年3%的速度递增。越来越多的疾病正快步向男性走来，例如前列腺炎(20～50岁的男性发病率高达20～40%以上)、性功能障碍(40岁以上男性达五成以上)、前列腺增生、高血压、糖尿病、脱发、秃顶等等，严重影响到男性的身心健康。而据美国健康调查中心(NCFHS)的一份数据表明，男性的预期寿命要比女性短6年!
, http://www.100md.com 社会在进步、发展，整个人类的生活节奏也在不断地加快与加强。在中国，几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱，所以，绝大多数的成年男性无疑成为了社会竞争与发展的主力军，每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力，甚至在各种疾病早期，也不顾健康隐患坚持劳作，直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病催垮方才寻医。另外，有20%的男性从不做任何形式的体育锻炼；有吸烟、酗酒等不良行为习惯的男性也远多于女性；而男性患病去看医生的频率则远远小于女性。
从2000年开始，国家人口和计划生育委员会发起了“关注男性健康”的倡议和宣传活动，并在北京、上海、广州等城市开展关注男性健康的服务活动。自此，每年的10月28日被定为“中国男性健康日”，其目的是呼吁关注男性健康状态，解决男性生殖保健、心理保健和社会承受能力等方面的困惑和疑虑，提高男性生活质量。
15%的中国男性患有重度ED(勃起功能障碍)
据国外资料统计，40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰，全球至少有一亿名男子患有不同程度的ED。在中国的一项调查显示，约15%的中国男性患有重度ED。
, 百拇医药
家住广州天河的李某今年37岁，相貌堂堂的他患ED的时间竟然已经超过10年。李某说他20多岁时曾谈过一个女朋友，女友知道他患有ED后就和他分手了。此后李某便到处找偏方，直至今年新交了女朋友，他才主动求医。
专家指出，事实上类似李某这样的ED患者个案非常普遍。这些人发现自己得了ED之后，只有10%的患者求助于医生的帮助，90%以上的患者都是患了ED两年后才踏足医院。性功能障碍的发生常与高血压、缺血性心脏病、糖尿病、心理因素、吸烟嗜酒关系密切，大部分患者如及时治疗，症状会大大改善，但及时到医院接受治疗的男性却不是很多。
年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因素，随年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。国外报道，20～30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%，70～79岁勃起功能障碍患病率为57%。
吸烟、酗酒、吸毒这三项不良的生活方式严重影响男性性功能。有研究表明，吸食海洛因者勃起功能障碍的患病率为32.2%。
, 百拇医药
前列腺、阴茎的疾病，如前列腺炎、阴茎龟头炎以及淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病等疾病因素也是导致男性性功能障碍的主要原因。
35%～40%的男性患有前列腺疾病
据统计35岁以上男性35%～40%患有慢性前列腺炎，占泌尿外科男性就诊患者的14%。
小王，24岁，生活总是不拘小节。平时工作累了也不洗澡，哪怕洗了澡也不大喜欢换衣服，内裤也常两天才洗一次。数完钞票后手也不洗就去洗手间。某日他感到会阴部疼痛，有液体从尿道排出，经过医生检查，原来他患上了前列腺炎。
为什么前列腺炎会“看”上中青年人？专家指出，六种坏习惯容易导致前列腺疾病。
久坐：前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
, 百拇医药
酗酒：人喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。
吃辣：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物，是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。
受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
憋尿：前列腺疾病在冬季最易发病和复发，这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。
性生活不规律：性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。
近年来，前列腺病在20～40岁的青壮年中的发病率呈不断攀升之势，其中不注意个人卫生、不良的生活方式是发病的主要诱因。, 百拇医药(何炜)
男性应该顶天立地、雄赳赳气昂昂、自强不息……不管人们用多么富有想象力的词汇形容男人的强壮、坚强，可是多方数据和资料显示，男性并非我们所认为的那样强壮。
据一项统计，目前世界男性健康的状况不容乐观，21世纪男科疾病正以每年3%的速度递增。越来越多的疾病正快步向男性走来，例如前列腺炎(20～50岁的男性发病率高达20～40%以上)、性功能障碍(40岁以上男性达五成以上)、前列腺增生、高血压、糖尿病、脱发、秃顶等等，严重影响到男性的身心健康。而据美国健康调查中心(NCFHS)的一份数据表明，男性的预期寿命要比女性短6年!
, http://www.100md.com 社会在进步、发展，整个人类的生活节奏也在不断地加快与加强。在中国，几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱，所以，绝大多数的成年男性无疑成为了社会竞争与发展的主力军，每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力，甚至在各种疾病早期，也不顾健康隐患坚持劳作，直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病催垮方才寻医。另外，有20%的男性从不做任何形式的体育锻炼；有吸烟、酗酒等不良行为习惯的男性也远多于女性；而男性患病去看医生的频率则远远小于女性。
从2000年开始，国家人口和计划生育委员会发起了“关注男性健康”的倡议和宣传活动，并在北京、上海、广州等城市开展关注男性健康的服务活动。自此，每年的10月28日被定为“中国男性健康日”，其目的是呼吁关注男性健康状态，解决男性生殖保健、心理保健和社会承受能力等方面的困惑和疑虑，提高男性生活质量。
15%的中国男性患有重度ED(勃起功能障碍)
据国外资料统计，40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰，全球至少有一亿名男子患有不同程度的ED。在中国的一项调查显示，约15%的中国男性患有重度ED。
, 百拇医药
家住广州天河的李某今年37岁，相貌堂堂的他患ED的时间竟然已经超过10年。李某说他20多岁时曾谈过一个女朋友，女友知道他患有ED后就和他分手了。此后李某便到处找偏方，直至今年新交了女朋友，他才主动求医。
专家指出，事实上类似李某这样的ED患者个案非常普遍。这些人发现自己得了ED之后，只有10%的患者求助于医生的帮助，90%以上的患者都是患了ED两年后才踏足医院。性功能障碍的发生常与高血压、缺血性心脏病、糖尿病、心理因素、吸烟嗜酒关系密切，大部分患者如及时治疗，症状会大大改善，但及时到医院接受治疗的男性却不是很多。
年龄是与勃起功能障碍关系密切的间接高危因素，随年龄增长，发生勃起功能障碍的可能性增大。国外报道，20～30岁男性勃起功能障碍的患病率为7%，70～79岁勃起功能障碍患病率为57%。
吸烟、酗酒、吸毒这三项不良的生活方式严重影响男性性功能。有研究表明，吸食海洛因者勃起功能障碍的患病率为32.2%。
, 百拇医药
前列腺、阴茎的疾病，如前列腺炎、阴茎龟头炎以及淋菌性前列腺炎、非淋等传染性性病等疾病因素也是导致男性性功能障碍的主要原因。
35%～40%的男性患有前列腺疾病
据统计35岁以上男性35%～40%患有慢性前列腺炎，占泌尿外科男性就诊患者的14%。
小王，24岁，生活总是不拘小节。平时工作累了也不洗澡，哪怕洗了澡也不大喜欢换衣服，内裤也常两天才洗一次。数完钞票后手也不洗就去洗手间。某日他感到会阴部疼痛，有液体从尿道排出，经过医生检查，原来他患上了前列腺炎。
为什么前列腺炎会“看”上中青年人？专家指出，六种坏习惯容易导致前列腺疾病。
久坐：前列腺是附属性腺，形态类似一个倒置的锥体，位于膀胱和盆底肌肉之间，包住尿道。它的位置决定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的，所以经常久坐的男人前列腺负担较重，由于受到压迫，很容易引起前列腺充血，局部代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。
, 百拇医药
酗酒：人喝酒后，酒精被慢慢吸收，进入血液流向全身各个部位。前列腺是个对酒精十分敏感的器官，受到酒精刺激后就会兴奋起来，局部毛细血管迅速扩张、充血，使细胞发生水肿。血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。如果肿胀长期没有得到释放、松弛，就会引起发炎的症状。
吃辣：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会引起血管扩张和器官充血，降低前列腺的抵抗力，还可能让在前列腺内寄居的菌群大量生长繁殖，诱发急性前列腺炎，或加重慢性前列腺炎的症状。总难以控制住自己的嘴巴、无法远离辛辣食物，是造成有些人前列腺炎复发的重要原因。
受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。
憋尿：前列腺疾病在冬季最易发病和复发，这与天冷后很多人不愿起夜、喜欢憋尿有一定的关系。在低温环境下，前列腺交感神经的兴奋性本来就会明显增强，使前列腺腺体收缩，造成慢性充血，导致尿道内压力增加，加重前列腺液的淤积，容易导致前列腺疾病发作。如果这时再憋尿，排尿次数减少导致新陈代谢速度变慢，更会加重前列腺炎的症状。
性生活不规律：性生活过于频繁会导致前列腺过度充血，诱发前列腺炎。过度压抑性欲，则会使前列腺液淤积，诱发炎症。另外，射精前中断性交、体外排精，都会影响前列腺健康。
近年来，前列腺病在20～40岁的青壮年中的发病率呈不断攀升之势，其中不注意个人卫生、不良的生活方式是发病的主要诱因。, 百拇医药(何炜)