感冒后换把牙刷
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早晚温差大的季节，老年人稍不注意就会受到感冒等上呼吸道疾病的侵袭。您也许没有想过，常得病除了与自身抵抗力有关，还可能与其每日使用的牙刷有关。
引起普通感冒的病毒有上千种之多，一次感冒可能由某种暂时占优势的病毒感染引发，痊愈后一般只产生短期的免疫能力(一般为1～2周)，但不同种类病毒相互之间不会产生交叉免疫的可能。也就是说，感冒好后，如果不注意防范，还是有可能患上新的感冒。
大多数家庭都把牙刷放在潮湿的洗浴间，使牙刷成为细菌、病毒滋生的温床。实验发现：感冒病毒可以在潮湿的牙刷上生存相当长的时间，加大了交叉传染的可能性。再加上不少家庭的成员都把牙刷放在一个牙刷桶中，那么只要家里有一人感冒，则全家人的牙刷都可能受到病毒的污染。尤其刷牙方法不当或不小心，造成牙龈损伤出血，牙刷上的病菌就会通过刷牙进入血液，引起感染。
在感冒等上呼吸道疾病多发的秋冬季，一旦患病，应及时更换一把新刷牙(有条件的可用消毒液浸泡消毒后再用)。平时每次刷牙后，应把牙刷冲洗干净(特别是夹在刷毛间的食物残渣要彻底给予清除)，甩干刷毛上的水，并放在干燥通风处。(据《健康报》)