【中图分类号】R47 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)06-0151-01

    【关键词】 老年患者 压力 身心健康 护理

    随着社会的进步，医学科学的发展，人民生活水平的提高，寿命的延长，老年人身心压力的原因还远远不止这些方面。那么，老年患者所承受的身心压力又将给他们的身心健康带来什么样的影响，老年患者又将如何面对压力，释放压力，保持良好的身心状态呢？

    1 压力与身心健康的关系

    压力与健康的关系是十分密切的，长期的研究老年群体的逐步增加，老年人所面临的压力以及这些压力对身心健康带来的影响正逐渐凸显出来。原因主要是由于机体功能的衰退，加上工作、生活 、经济条件和社会地位的变化，尤其是由于离退休而引起的角色地位的改变，随之而来的孤独与寂寞，遭遇挫折时的自卑和无价值感，亲人离世时的丧失感以及疾病带来的恐惧感等。当然，导致证明，当个体遇到任何压力源时都会采用各种方式去应对，其目的是适应它，如果适应成功，就会保持或恢复其内环境的稳定；如果适应不成功，则会产生各种身心反应，甚至疾病，而疾病又将成为新的压力源，影响病人的身心健康。高强度的压力是疾病的诱因或原因之一。主要表现在以下几个方面：

    1.1 压力与躯体疾患 有学者指出,高度工业化的社会中有50% ～ 70%的疾病与压力有关，而压力导致的某些生理疾病可能有致命的危险，例如：冠心病、 原发性高血压、 胃及十二指肠溃疡、 糖尿病、 支气管哮喘、癌症等 ......