【中图分类号】R779 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)08-03--01

    据世界卫生组织统计，我国胃病在人群中发病率高达80%，是胃病高发国。胃病是一种常见病，多发病，容易反复发作，虽然不是恶性肿瘤但治疗起来相对困难。随着人们生活节凑的不断加快，逐渐也加快了人们胃部疾病的发病率，其中，老年人占大多数约70%以上。常见的胃部疾病主要有胃癌、慢性胃炎、萎缩性胃炎等。在我国，肠胃疾病患者约有1.2个亿。慢性胃炎的发病率约为30%[1]。这些胃部疾病对人们的身体造成了极大的危害。有些年轻人平时也很注意，但也会得一些常见的胃部疾病。

    最近很火的電视剧《我的前半生》大家都看过吧。里边中的那些高级白领们看起来很风光，薪资很高，但他们压力其中很大，要经常面临加班的可能，每天工作到很晚。电视剧中的唐晶在胃不舒服的时候，其助理以为没什么，一言不合就给吃药。长期时间过后，唐晶胃里长了一个东西，以为是肿瘤。最后被确诊为“胃息肉”。其实，这种重压生活对人们很不好，容易引起胃食管反流现象的发生，再加上一些人喜欢熬夜、嗜酒、经常吃辣、爱喝过浓的咖啡等，这些都是容易诱发胃部疾病问题。

    那么胃病为什么如此偏爱我们呢？我们为什么如此容易患上胃部疾病呢？其实除了生活压力、生活环境等因素有关外，还与个人生活习惯有关。

    1 不科学的饮食习惯

    生活中的七个伤胃盲点：

    (1)经常喝咖啡、浓茶 ......