【中图分类号】R657.18 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)09-03--01

    痔疮是一种常见的肛门疾病，是直肠末端粘膜下、肛管皮下静脉丛出现充血曲张而形成静脉团，以发病位置进行分类，包含外痔、内痔与混合痔。痔疮的诱发病因为腹腔内压力升高、饮食辛辣刺激、长期饮酒等，肛管具有较低的解剖位置，在遇到以上因素极易发生疾病。痔疮的临床表现为便秘、肿痛、坠胀、脱垂、便血等，影响患者的生活与工作，给患者带来痛苦，降低生活质量。

    1 痔疮的预防

    养成良好生活习惯，避免久蹲、久站、久坐不动，按时起居，确保睡眠充足，定时排便，确保大便通畅。饮食应当保持清淡，多饮食富含粗纤维、维生素等食物，例如水果、蔬菜等，禁止辛辣刺激类食物 ......