【中图分类号】R274.9 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2020)03-09--01

    腰肌劳损作为临床上一项发病概率较高的疾病，一旦发病，将会对人类的身体健康造成极大的危害，令患者及其家属担忧，若心肌劳损疾病不能及时得到控制和治疗，将会危害到更多人。因此，为了预防腰肌劳损疾病的产生，应掌握如下预防方法。

    一、腰肌劳损疾病介绍

    腰肌劳损疾病又称为下腰损伤、功能性腰痛、腰臀肌筋膜炎疾病，是一种慢性疾病，主要表现为腰部肌肉及其附着点骨膜、筋膜位置处出现炎症所致，是引发腰痛产生的主要原因。患者的临床症状表现为腰部酸痛及胀痛，会反复发作，与患者的劳累程度及气候变化有直接关系。当患者在日间工作时，由于劳累腰痛也会随之而加重，休息一会儿可减轻劳累感，是临床上的一种多发病及常见病，引发该种疾病出现的因素较多，在日积月累下，会引发肌纤维出现变性，出现少量的撕裂感，进而形成瘢痕，粘连或纤维索条，严重者还会引发患者出现腰背痛等症状。

    二、腰肌劳损疾病判断方法

    第一，患者的腰部位置处会出现明显的胀痛及酸痛感，部分患者还会出现灼痛及刺痛感。第二，患者在劳作后，疼痛感会加重，休息后疼痛感也会随之而减轻 ......