【中图分类号】R473.74 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2020)04-12-206-02

    为了宣传、促进并实施全球血液安全规划，鼓励更多健康的人参与无偿献血，世界卫生组织与红十字会等机构将6月14日定为“世界献血日”。夏季天气非常热，很容易出汗，大量的出汗是让血液失去水分从而使血液的浓度增加，有的人在夏季献血后会感到头晕，他们怀疑是由于献血导致了轻微的中暑现象。因此，很多人到了夏季不愿意献血，认为夏季献血会对身体造成损害，那么，夏季献血真的会损害人体健康吗？

    1 夏季献血有害健康吗？

    每到夏季，参与无偿献血的人就会少很多，夏季成为了献血淡季，天气炎热，外出的人较少，参与献血的人也会减少，加上很多人对夏季献血仍持有怀疑的态度，认为人在高溫下献血会使人“元气不足”，夏季献血会伤身体、伤元气。但是，我们需要了解的是，一个健康的成年人，他的血量是体重的8%。通常，每天人都会有一定数量的血细胞衰老或者死亡，也会新生相应数量的血细胞。当我们参与无偿献血时，一次的献血量通常在200-400毫升 ......