浅谈产后抑郁症的原因及护理措施

http://www.100md.com 2011年4月1日 《健康必读·中旬刊》 20114

     [摘要] 产后抑郁症是裙钗在生产孩子之后由于心理和心理因素酿成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、惭愧、恐惊等,极少量严峻的会有希望断绝、离家出走、伤害孩子或自尽的想法和行动。产后抑郁症是抑郁症的一种,是孕妇分娩后的常见病症之一,属于情感性精神障碍,多发生在生产后的1个月~1年内。它不仅影响产妇及乳儿康健,并且影响到婚姻、家子和社会。目前我国产后抑郁症发病率约为17%。现将初产妇产后抑郁症临床体现、发病原因和干预措施分析如下。

    [关键词] 产后抑郁症;临床体现;发病原因;护理措施

    1 产后抑郁症的临床体现

    产后抑郁症的临床体现与一般抑郁症不异,其显著特征是产妇情绪低落,呈心理功能下降或社会功能受损的消极情绪状况,持续时间较长。其首要体现为:(1)常感到心情压制、懊丧、情感冷淡;⑵自我评价较低,安于近况、自责、自罪,或对于身旁的人充满敌意、戒心,与家人关系不协调;⑶创造性思维受损;(4)对于糊口时常缺少决议信念,感觉糊口无意义,体现为厌食、深度睡眠障碍、易疲倦;重者甚至希望断绝,出现自尽或杀婴倾向,有时陷入错乱或昏睡状况。

    2 产后抑郁症的发病原因

    产后抑郁症的发生与心理、心理、社会等三大因素密切相关。

    2.1心理因素的影响首先是内排泄因素的影响。在怀胎分娩过程当中,体内内排泄环境发生了很大的变化,尤其是产后24h内,体内激素水平的急速变化是产后抑郁症发生的生物学基础。其次是遗传因素。有神经器官病亲族史,特别是有亲族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高。

    2.2心理因素的影响首先是怀胎期因素。研究表白,孕期的负性糊口事务越多,产妇患抑郁症的有可能性越大:负性糊口事务包孕掉业、害病、先兆流产等,是促发抑郁的重要诱因。其次是畏惧妈妈脚色。大多数产妇都是熬头次做妈妈,对于妈妈脚色缺少认同,对于本身的妈妈脚色孕育发生冲突和适应不良,无法降服做妈妈的压力。2.3社会因素的影响首先是分娩结局的影响。孕妇对于不同的分娩体式格局存在不同的担忧,剖宫产和天然分娩相比力,剖宫产对于心理影响较大。同时不良的分娩结局,如死胎、死产、畸形儿及产妇家子对于乳儿性另外反感等,是产后抑郁症的诱发因素。其次传统习气的影响。我国的传统习气是在分娩后要在家中休养1个月,这1个月内不允许看书、看报、看电视,不允许出门,甚至不允许下床。如许产妇与他人交流的机会减少,糊口范围一下子缩小,犹如被禁闭一样。这将使产妇孕育发生厌烦、烦躁、易激惹的不良情绪反应,也易诱发产后抑郁。再次家子氛围的影响。缺少家子和社会的撑持与帮助,特别是来自丈夫和长辈的帮助,是产后抑郁症发生的危险因素。

    3 产后抑郁症的护理措施

    产后抑郁症不仅影响产妇康健,对于乳儿也有影响,以是对于产后抑郁症应给予重视。针对于产后抑郁症的病因,作者着重做好以下几个方面初产妇的催进健康护理事情。

    3.1应加强对于孕妇围产期催进健康帮助她们在心理和心理上做好准备,使其安全度过围生期研究表白,产妇对于自身康健状况的认识及分娩知识的相识与产后抑郁症发生有关。在怀胎早期,护理职员可以向孕妇提供现阶段母儿的心理、生长发育的变化和响应催进健康措施;在怀胎晚期,可以向产妇提供与分娩有关的知识,帮助产妇相识分娩过程;在分娩期,医护职员应严紧观察产程的进展,实时给予鼓励和帮助,积极处置惩罚异常情况,分散产妇的注意力,设法减轻分娩的疼痛,消除不良的躯体和精神刺激。

    3.2当令实施心理护理包管良好的家子、社会氛围,积极开展孕产妇的心理卫生催进健康,相识孕产妇的心理状况、个性特征、既往病史,尤其是分娩前后心理状况的变化,按照不同的情况,运用医学心理学、社会学知识,采取不同的干预措施,解除致病的心理因素,减轻心理负担,增强自决议信念。同时,运用语言交流技法,充实发挥社会撑持体系的作用,可以运用表示、指导、制造温馨气氛等技法,促进夫妻、婆媳关系,促使家人尤其是丈夫常常体贴安抚孕产妇,让孕产妇时刻感抵家子的温暖,消除焦炙、抑郁情绪,降低产后抑郁症的发生率。

    3.3关注产褥早期产妇身心变化,实时处置惩罚先兆症状产后1周是产后忧郁的高发期,产后6周是产后抑郁症的高发期。以是,应创造一个轻松调和而又温馨的产后休养环境。针对于产妇产后心理懦弱、易受表示影响和倚赖性强的独特之处,医护职员要尊重产妇,态度和善热情,仔细关怀,提高产妇喂养和赐顾帮衬乳儿的自决议信念,减轻产妇的心理负担。总之.产后抑郁症不仅影响产妇、乳儿的身心康健,并且影响着婚姻、家子和社会,是以,对于产妇产后抑郁要给予充实的重视和干预,全员动员关注孕产妇的心理、心理状况的变化,以降低产后抑郁症的发生率。

    4 结论

    在妊娠早期,护理人员可以向孕妇提供现阶段母儿的生理、生长发育的变化和相应保健措施;在妊娠晚期,可以向产妇提供与分娩有关的知识,帮助产妇了解分娩过程,同时教给产妇一些分娩过程中的放松技术,以减轻其对分娩过程的紧张、恐惧心理;在分娩期,医护人员应严密观察产程的进展,及时给予鼓励和帮助,积极处理异常情况,分散产妇的注意力,设法减轻分娩的疼痛,消除不良的躯体和精神刺激。针对产妇产后心理脆弱、易受暗示影响和依赖性强的特点,医护人员要尊重产妇,态度和蔼热情,细心关怀,提高产妇喂养和照顾婴儿的自信心,减轻产妇的心理负担。在产妇出院前,掌握产妇的机体、生理等恢复情况,了解产妇的心理变化。取得家属的理解和帮助。同时做好必要的健康教育工作,如让其了解生殖器官恢复状况的变化以及可能出现的异常情况、产后母儿检查的时间和地点、婴幼儿可能出现的问题以及求助的方法和对策等,尽可能地减轻照顾孩子的压力,避免诱发产后忧郁发生的因素,保障产妇的身心健康。

    参考文献:

    [1]吴文清,忻剑云,刘利华,等.产后抑郁症、焦虑症的相关因素分析.中国妇产科临床杂志,2003,4(6):421-424.

    [2]冯文,卢晶梅,刘旭红.家庭护理干预对产后抑郁症发病影响的研究.中国实用护理杂志,2007,23(7):48-50.(吾.青梅 钱风敏)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1672-3783C/2011/04/62.htm