摘要：分娩过程中，孕妇会出现剧烈的腹痛，医生可以通过腹式深呼吸和人性化护理减轻孕妇分娩疼痛。医护人员并拢除四指以外的大拇指，并将四指放置于腹部下方，将拇指放置于患者肚脐下方，叮嘱孕妇使用腹部呼吸，呼气使下腹部凹陷，吸气使下腹部隆起。人性化护理在减轻分娩疼痛中的应用分为以下几种：心理护理、饮食护理、术前疼痛护理、分娩中护理以及提供良好的环境等等。腹式深呼吸和人性化护理可以转移患者的注意力，降低宫缩异常现象发生率，避免产程时间延长，避免分娩对胎儿的损伤，同时还可以有效避免孕妇因为剧烈疼痛而选择剖宫产，降低术后并发症发生率。

    关键词：腹式深呼吸；人性化护理；减轻；分娩疼痛；观察效果

    中图分类号：R473.71 文献标识码：A 文章编号：1672-3783(2018)03-0051-01

    分娩疼痛可以导致孕妇身体发生明显的变化，应激激活，容易导致分娩后并发症的发生，同时也容易导致难产的发生。因此，研究腹式深呼吸和人性化护理对减轻分娩疼痛具有至关重要的作用。

    1 腹式深呼吸和人性化护理在减轻分娩疼痛中的应用

    1.1 腹式深呼吸在减轻分娩疼痛中的应用

    腹式呼吸是指，医护人员指导孕妇所采取的体位为仰卧位 ......