【中图分类号】R681 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2019)11-0003-02

    什么是骨质疏松？主要是指患者骨量减少，骨密度降低，骨小梁的量减少，即单位体积内骨组织含量减少。当前，随着老龄人口的大量增加，骨质疏松症已跃居成为21世纪第五大疾病，其临床特征是骨脆性增加，骨折风险高，属于进行性骨代谢疾病。老龄人或由于身体衰退，营养不够、锻炼不足，女性绝经期后雌激素减少引起蛋白缺乏，都会引起骨量减少，导致骨质疏松，老年骨质疏松症具有较大危害性，伤残率较高，同时易出现二次骨折，严重情况下可危及老年人的生命。由于医学上针对老年骨质疏松症治疗效果并不尽如意，因此如何做好预防才是关键。

    1 老年骨质疏松表现

    1.1疼痛。疼痛症状是原发性骨质疏松患者主要临床症状表现，且其中约有70%左右的患者表现为腰背疼痛。患者疼痛由脊柱逐渐向两侧进行扩散，在坐位或仰卧位时疼痛可缓解，久坐、久站或直立情况下可加重;患者晨起疼痛较轻，夜间疼痛较为严重，且在患者咳嗽、大便用力、弯腰时疼痛更为明显。通常骨质疏松患者骨量丢失超过12%便会表现出骨痛症状。由于患者椎体骨小梁出现萎缩，椎体压缩变形，脊柱发生前屈，而机体腰肌会对脊柱前屈进行纠正，从而增加肌肉收缩 ......