【中图分类号】R473.35 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2020)01-0023-02

    4月20日上午，张女士及其先生收拾东西，准备出院，虽为顺产后第3天，但张女士心情、身体状态均为良好，提起生产过程，非常感谢我院医师。但我院医师告诉张女士，不仅是生产过程，顺产后护理和注意事项，也是身体恢复的关键，张女士倍感疑惑。针对此，专家将产后相关内容总结如下，为顺产女性产后恢复提供“福音”。

    1 哪些人不适合顺产

    ①胎儿过大者，且骨盆大小难以容纳胎头;②骨盆处于畸形、狭窄等状况;③分娩期间，面临胎儿缺氧问题，且在短期内难以保证阴道分娩的顺利施行;④母体表现为重度妊娠高血压综合征，使自身承受度较差，无法维持分娩结束;⑤高龄产妇，特别为初产者;⑥存在多次不良妊娠史、流产史的女性等。

    2 顺产后护理

    (1)饮食调养。女性群体因顺产后躯体虚弱、气血亏虚，应增加补脾益血类食物的摄入，使之可在调养身体的同时，快速恢复健康;每日增加高蛋白、水果蔬菜的摄取，保持排便通畅，预防痔疮。

    (2)虚汗处理。对于女性朋友来讲，顺产后极易出现持续性流汗现象，特别是产后1周内。针对此现象切勿实施降温措施 ......