糖尿病患者秋季如何进补
俗话说：“入夏无病三分虚”，经过一个夏天的体能消耗，常常会有倦怠、乏力、食欲下降的感觉，身体提示需要补充营养。秋季是一个有利于调养生机、去旧更新的季节，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补是恢复和调节人体各脏器功能的最佳时机。糖尿病患者更宜在秋天打好营养基础，以增强体内应变能力，为冬季的到来做好准备，减少病毒感染和防止旧病复发。
糖尿病患者秋季进补注意事项
●糖尿病患者进补宜清补。糖尿病的病机是阴虚燥热，中医治法上是以滋阴为主，多以蔬菜作为补品，食用如鱼、去皮的鸡肉、洋葱、萝卜、胡萝卜、黑木耳、白木耳、藕、芝麻、莴苣、白菜、花莱、梨、枸杞、麦冬等。膏类的补品中含有大量糖，糖尿病患者不宜食用。
●尽量不把补品放在肉汤里炖。肉汤中含有大量嘌呤类物质，会加重肾脏负担，糖尿病合并肾病的患者要特别注意。
●进补时应遵循每日食物摄取量的标准，不可盲目进补。
糖尿病患者进补食物的选择
黄鳝：现代医学研究认为，鳝鱼对糖尿病有良好的辅助治疗作用。从鳝鱼中可提取分离出“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”，这两种物质具有显著的降血糖和恢复正常调节血糖生理功能的作用。
蔬菜沙拉：蔬菜中含有大量的膳食纤维，是糖尿病患者最好的进补食物。沙拉常用的胡萝卜西红柿、洋葱、紫甘蓝中有丰富的维生素A和维生素C，做沙拉生吃，最大程度利用了蔬菜的营养价值(这里的沙拉是指由橄榄油、西餐醋、盐、柠檬汁等调配的，而不是由热量高的沙拉制成)。, 百拇医药
糖尿病患者秋季进补注意事项
●糖尿病患者进补宜清补。糖尿病的病机是阴虚燥热，中医治法上是以滋阴为主，多以蔬菜作为补品，食用如鱼、去皮的鸡肉、洋葱、萝卜、胡萝卜、黑木耳、白木耳、藕、芝麻、莴苣、白菜、花莱、梨、枸杞、麦冬等。膏类的补品中含有大量糖，糖尿病患者不宜食用。
●尽量不把补品放在肉汤里炖。肉汤中含有大量嘌呤类物质，会加重肾脏负担，糖尿病合并肾病的患者要特别注意。
●进补时应遵循每日食物摄取量的标准，不可盲目进补。
糖尿病患者进补食物的选择
黄鳝：现代医学研究认为，鳝鱼对糖尿病有良好的辅助治疗作用。从鳝鱼中可提取分离出“黄鳝鱼素A”和“黄鳝鱼素B”，这两种物质具有显著的降血糖和恢复正常调节血糖生理功能的作用。
蔬菜沙拉：蔬菜中含有大量的膳食纤维，是糖尿病患者最好的进补食物。沙拉常用的胡萝卜西红柿、洋葱、紫甘蓝中有丰富的维生素A和维生素C，做沙拉生吃，最大程度利用了蔬菜的营养价值(这里的沙拉是指由橄榄油、西餐醋、盐、柠檬汁等调配的，而不是由热量高的沙拉制成)。, 百拇医药